Je propose des cours en piscine privée de thalassothérapie, à deux pas de La Rochelle. Un espace calme, réservé en exclusivité pour chaque séance — loin de l'agitation des piscines publiques.
Premiers pas dans l'eau, flottaison, mouvements fondamentaux. Un suivi doux et rigoureux, adapté à chaque niveau de départ.
Un protocole progressif pour apprivoiser l'eau en toute confiance. Patience, bienveillance et méthode — pour transformer la peur en sérénité.
Technique, fluidité, endurance. Pour les nageurs qui veulent aller plus loin, avec un programme personnel et un suivi séance par séance.